从跑步，骑行，到HIIT训练，再到所有其他运动，生活中有很多方式帮助我们让身体达到最佳的状态。无论你是参加比赛还是个人训练，无论你的开始水平如何，只要有正确科学的营养补充，你就一定能够达到好的训练效果。

说实话，世界上并不存在一种万能补剂，能够让你一夜之间从初学者变成顶尖选手水平，而且没有任何补剂能够代替你的训练、均衡的饮食和充足的睡眠。但是如果在此基础上加入了运动营养补剂，那绝对会成为你训练水平提升的加分点。

这篇文章我们将会为大家介绍：

最适合运动前服用的补剂

最适合运动中服用的补剂

最适合运动后服用的补剂

伤病预防

最适合运动前服用的补剂

Pro进阶系列 THE Pre-Workout 预锻炼氮泵

什么事我们都讲求好彩头！THE Pre-workout+预锻炼氮泵，就是一款集最新缓释科技于一身的—绝佳“好彩头”补剂。独特珠粒释放技术和独家分阶段能量传输系统，为身体分两次供能，从而让你长时间充满能量。

有了缓释科技氮泵，你再也不用运动前来一杯咖啡了。THE Pre-workout预锻炼氮泵特添加咖啡因，让你训练时保持注意力集中，但又不会过于兴奋。科学研究表明咖啡因能够延缓疲惫、提高运动力量输出和提高专注力。这些都是运动必备的准备呀！

如果你担心摄入咖啡因会让你睡不着觉，那大可不必烦恼。因为产品中加入了氨基酸L-茶氨酸，它能缓和生理和心理的应激反应，保证你有更好的额睡眠。

Core经典系列一水肌酸粉

肌酸是一种被无数研究证明过能提高运动爆发力的和训练强度的运动补剂。有一项运动科学研究表明，足球运动员服用肌酸后提高了他们的肌肉力量，尤其是在间歇性短跑运动期间。

还有一项针对18名男性和女性游泳者的研究发现，服用肌酸的一组比服用安慰剂的平均游得更快，尤其在100m游泳项目中更为明显。

因此无论你是在球场上还是跑道上，尝试一下肌酸的神奇效果吧！我们有多种肌酸形式供你选择，从方便服用的一水肌酸片到粉状的一水肌酸粉，总有一款适合你！

Core经典系列咖啡因CLA胶囊

咖啡因与 CLA 胶囊含有独特的双胶囊设计，富含共轭亚油酸（CLA）和咖啡因。此特殊胶囊设计易于吞服，同时可防止活性成分之间的相互作用，更方便安全。每两粒胶囊包含超过 1 克的 CLA 和 62 毫克咖啡因。

科学研究证明，咖啡因有助于增加警觉性和提高注意力，非常适合在运动前服用使健身更有效果。

Core经典系列人体必需氨基酸

氨基酸是一种有机化合物，是蛋白质的基本组成单位。由于人体必需氨基酸不能在人体内合成，必须通过饮食来摄取。人体必需氨基酸包括亮氨酸，异亮氨酸，缬氨酸，赖氨酸，苯丙氨酸，苏氨酸，组氨酸，蛋氨酸和色氨酸。每 15 克餐份的人体必需氨基酸片含有 5000 毫克的亮氨酸，含量比Impa乳清蛋白粉更高，而且不含脂肪。

氨基酸是肌肉合成的必需营养素，它能帮助肌肉生长并避免体内肌肉分解。对于无论是HIITh还是耐力运动中，让肌肉发挥出最好的运动表现尤为重要。